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sexta-feira, 14 de outubro de 2011

16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação

O Dia Mundial da Alimentação, promovida pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação, é comemorada anualmente no dia 16 de Outubro e tem como objectivo sensibilizar as pessoas para a importância e benefícios de uma alimentação saudável.


Uma alimentação saudável consiste numa alimentação completa, equilibrada e variada. Para se garantir uma alimentação saudável é muito importante seguir a roda dos alimentos, fazer pelo menos 5 refeições por dia e beber muita água diariamente.
Para rir:
 
Uma senhora, olhando para o seu prato, espantada, grita:
- Empregado! Empregado! Um rato… na sopa.
- Minha senhora, por favor, não fique nervosa. Não vê que está morto?

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